1 serving (30 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 70.9 g | 90% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 2047.2 mg | 89% | |
| Carbohidratos Totales | 78.7 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 63.0 g | ||
| proteínas | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El aderezo de mostaza y miel es una mezcla sabrosa comúnmente utilizada en ensaladas, marinadas y como salsa para mojar. Combina mostaza con un sabor picante, generalmente amarilla o Dijon, con la dulce miel, creando un sabor equilibrado que es tanto alegre como sutilmente azucarado. Muchas recetas incluyen vinagre, aceite de oliva o vegetal, y condimentos para mejorar su complejidad. Originario de la cocina occidental, este aderezo refleja la versátil combinación de dulzura y agudeza que se encuentra en muchos platos contemporáneos. En el espectro de la salud, su perfil nutricional varía dependiendo de las elecciones de ingredientes. La miel proporciona azúcares naturales, mientras que la mostaza puede ofrecer una dosis de antioxidantes y compuestos antiinflamatorios. Cuando se prepara con aceites saludables para el corazón, puede ser una mejor opción. Sin embargo, las versiones compradas en tiendas pueden contener conservantes agregados y altos niveles de azúcar, reduciendo los beneficios generales para la salud. Para una versión saludable, considera hacerlo en casa con ingredientes simples y de calidad.