1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 19.4 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 27.8 mcg | 139% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las albóndigas de carne de res caseras son un clásico sabroso con raíces en diversas cocinas, incluyendo la italiana, sueca y de Oriente Medio. Hechas con carne de res molida, pan rallado, huevos y una mezcla de sazones como ajo, cebolla y perejil, estos tiernos bocados ofrecen un sabor y textura satisfactorios. Repletas de proteínas procedentes de la carne magra, proporcionan energía sostenida y favorecen el mantenimiento muscular. El pan rallado y los huevos actúan como aglutinantes, asegurando albóndigas jugosas y cohesionadas. Mientras pueden formar parte de una comida equilibrada al hornearse o cocinarse en salsas a base de tomate, las albóndigas fritas pueden tener un mayor contenido de grasa y calorías. Optar por carne magra y pan rallado de grano entero puede mejorar su perfil nutricional, ofreciendo fibra y reduciendo la grasa saturada. Perfectas para platos de pasta, sándwiches o sopas, son una adición versátil y reconfortante a tu menú.