1 serving (300 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
433.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.7 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito mojado casero
Un burrito húmedo casero es un plato sustancioso inspirado en la cocina tradicional mexicano-americana. Presenta una gran tortilla de harina rellena de carne molida sazonada o pollo deshebrado, frijoles refritos y arroz. El burrito es bañado en una salsa roja de enchilada sabrosa y cubierto con queso derretido, ofreciendo sabores intensos y una textura reconfortante. Los ingredientes típicos incluyen lechuga fresca, tomates picados y una cucharada de crema agria para un toque extra de sabor. Aunque es alto en proteínas por la carne y los frijoles, este plato también es calórico debido al queso, la tortilla y la salsa. Optar por carne magra, queso reducido en grasa y tortillas de trigo integral puede mejorar su perfil nutricional. Agregar más verduras aumenta la fibra y las vitaminas, convirtiéndolo en una opción más equilibrada. Perfecto para darse un gusto o personalizarlo, el burrito húmedo casero es una comida satisfactoria que combina tradición con versatilidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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