1 serving (300 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
433.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.7 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un burrito húmedo casero es un plato sustancioso inspirado en la cocina tradicional mexicano-americana. Presenta una gran tortilla de harina rellena de carne molida sazonada o pollo deshebrado, frijoles refritos y arroz. El burrito es bañado en una salsa roja de enchilada sabrosa y cubierto con queso derretido, ofreciendo sabores intensos y una textura reconfortante. Los ingredientes típicos incluyen lechuga fresca, tomates picados y una cucharada de crema agria para un toque extra de sabor. Aunque es alto en proteínas por la carne y los frijoles, este plato también es calórico debido al queso, la tortilla y la salsa. Optar por carne magra, queso reducido en grasa y tortillas de trigo integral puede mejorar su perfil nutricional. Agregar más verduras aumenta la fibra y las vitaminas, convirtiéndolo en una opción más equilibrada. Perfecto para darse un gusto o personalizarlo, el burrito húmedo casero es una comida satisfactoria que combina tradición con versatilidad.