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Rogan Josh de verduras casero

Rogan Josh de verduras casero

Dinner

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorías
4.7
proteínas
28.4
carbohidratos
6.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 6.6 g 8%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 567.8 mg 24%
Carbohidratos Totales 28.4 g 10%
Fibra Dietética 5.7 g 20%
Azúcares 7.6 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.7 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

59.2%
9.8%
31.0%
Grasa: 59 cal (31.0%)
Proteínas: 18 cal (9.8%)
Carbohidratos: 113 cal (59.2%)

About Rogan Josh de verduras casero

El Rogan Josh de Verduras Casero es un plato sabroso arraigado en la cocina india, conocido tradicionalmente por sus ricas especias y perfiles aromáticos. Esta variación vegetariana incluye una mezcla de verduras frescas como pimientos, coliflor, zanahorias y guisantes cocidos a fuego lento en una salsa vibrante a base de tomate, infundida con ajo, jengibre y una mezcla de especias que incluye comino, cilantro, cúrcuma y garam masala. Repleto de fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras, proporciona una comida saludable que promueve la salud digestiva y respalda la inmunidad. En general, el Rogan Josh de Verduras Casero es una elección nutritiva y satisfactoria para aquellos que buscan sabores audaces y bondad de origen vegetal.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.