chili de pavo casero

chili de pavo casero

Dinner

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (245 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
291.3
calorías
29.1
proteínas
19.4
carbohidratos
9.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
291.3
% Valor Diario*
Grasa Total 9.7 g 12%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 48.5 mg 16%
Sodio 582.5 mg 25%
Carbohidratos Totales 19.4 g 7%
Fibra Dietética 6.8 g 24%
Azúcares 5.8 g
proteínas 29.1 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 77.7 mg 5%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 679.6 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

27.6%
41.4%
31.0%
Grasa: 87 cal (31.0%)
Proteínas: 116 cal (41.4%)
Carbohidratos: 77 cal (27.6%)

About chili de pavo casero

El Chili de Pavo Casero es un platillo abundante y sabroso inspirado en la comida reconfortante estadounidense con raíces tex-mex. Hecho con pavo molida magra, frijoles ricos en proteínas como frijoles rojos o negros, y una mezcla de verduras frescas como tomates, pimientos y cebollas, este chili ofrece una alternativa densa en nutrientes al chili tradicional de res. Sazonado con especias fragantes como chile en polvo, comino y pimentón, proporciona un sabor rico y satisfactorio sin exceso de grasa. El pavo brinda una fuente de proteína baja en calorías y grasa, mientras que los frijoles y las verduras aportan fibra, vitaminas y minerales esenciales para mantener una dieta equilibrada. Aunque normalmente se prepara con poco agregado de grasas, es importante vigilar el tamaño de las porciones y los ingredientes adicionales, ya que adiciones como crema agria o queso pueden aumentar el contenido de calorías y grasa. Perfecto para una comida nutritiva, este platillo combina tanto comodidad como salud, convirtiéndolo en un favorito versátil para cualquier ocasión.