Salsa casera de tomate

Salsa casera de tomate

Sauce

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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133.1
calorías
3.8
proteínas
22.8
carbohidratos
3.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
133.1
% Valor Diario*
Grasa Total 3.8 g 4%
Grasa Saturada 0.6 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 570.3 mg 24%
Carbohidratos Totales 22.8 g 8%
Fibra Dietética 5.7 g 20%
Azúcares 15.2 g
proteínas 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.0 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 760.5 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

64.9%
10.8%
24.3%
Grasa: 34 cal (24.3%)
Proteínas: 15 cal (10.8%)
Carbohidratos: 91 cal (64.9%)

About Salsa casera de tomate

La salsa de tomate casera es un ingrediente versátil y sabroso en muchas cocinas, especialmente la italiana. Hecha principalmente con tomates maduros, aceite de oliva, ajo y hierbas como albahaca y orégano, esta salsa encanta los platos con su esencia rica y sabrosa. Llena de vitaminas A, C y K, así como antioxidantes como el licopeno, la salsa de tomate presume beneficios para la salud del corazón y propiedades que refuerzan el sistema inmunológico. El aceite de oliva añade grasas saludables que respaldan la salud del cerebro y cardiovascular, mientras que el ajo y las hierbas frescas ofrecen ventajas antiinflamatorias y antibacterianas. Aunque naturalmente nutritiva, su perfil nutricional puede ser afectado por azúcar añadida o sal excesiva, así que la sazón consciente es clave. La salsa de tomate casera está libre de conservantes y te permite controlar los ingredientes, convirtiéndola en una opción saludable para platos de pasta, pizza o proteínas. Simple pero nutritiva, es una celebración de ingredientes frescos y naturales adoptada en todo el mundo.