1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 14.3 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La salsa de tomate casera es un ingrediente sabroso y versátil en las cocinas mediterránea e italiana, elaborada con ingredientes simples y saludables. Normalmente incluye tomates maduros, aceite de oliva, ajo, cebollas y hierbas como albahaca y orégano. Esta salsa es rica en vitaminas A, C y K, así como en antioxidantes como el licopeno, que pueden promover la salud del corazón y proteger contra ciertas enfermedades. Cuando se prepara con poco aceite y sin azúcares añadidos ni conservantes, es una opción saludable que complementa platos como pasta, pizza o verduras. Sin embargo, el contenido de sodio puede variar según la receta, por lo que se recomienda usar hierbas o ser moderado con la sal. Con sus ingredientes frescos y ricos en nutrientes, la salsa de tomate casera ofrece una alternativa deliciosa y nutritiva a las variedades compradas en tiendas.