1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sloppy Joe casero con pavo molida
La versión casera de Sloppy Joe con Pavo Molido es una alternativa magra al clásico comfort food americano. Originario de los Estados Unidos, esta receta sustituye la carne de res molida tradicional por pavo molido, reduciendo la cantidad de grasas saturadas y calorías mientras sigue ofreciendo sabores ricos y sabrosos. El plato presenta pavo molido magro cocido a fuego lento en una salsa a base de tomate con un toque ácido, a menudo incorporando cebollas, ajo, ketchup, mostaza, salsa Worcestershire y opcionalmente chile en polvo para darle más sabor. Servido en un pan integral o acompañado de una ensalada, esta versión pone énfasis en el equilibrio y la sencillez. El pavo molido proporciona proteínas de alta calidad con menos grasa, convirtiéndolo en una opción saludable para el corazón, mientras que la salsa puede contener ingredientes como azúcar y sodio añadidos. Optar por condimentos bajos en sodio e ingredientes naturales completos puede potenciar sus beneficios nutricionales. Perfecto para una cena rápida entre semana, este sloppy joe ofrece una alternativa más saludable a un clásico nostálgico.
