1 serving (30 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 160.0 g | 320% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 800.0 mg | 61% | |
| Hierro | 16.0 mg | 88% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Polvo de proteína casero
La Proteína en Polvo Casera es una mezcla personalizable de ingredientes ricos en nutrientes diseñados para apoyar la reparación muscular, la energía y la salud general. A menudo elaborada en cocinas modernas conscientes de la salud, típicamente incluye alimentos ricos en proteínas como polvo de suero, proteína de guisante a base de plantas o proteína de cáñamo combinados con potenciadores naturales como avena, semillas de chía o nueces en polvo para añadir fibra, omega-3 y aminoácidos esenciales. Edulcorantes como la stevia o el cacao en polvo pueden ser introducidos para sabor sin comprometer la salud. A diferencia de muchos polvos comerciales, las variedades caseras excluyen conservantes, aditivos artificiales y azúcares en exceso, ofreciendo una alternativa más limpia. Adaptada a las necesidades dietéticas individuales, esta mezcla versátil evita alérgenos y presenta componentes nutritivos provenientes de todas partes del mundo, reflejando un enfoque equilibrado hacia el bienestar. Aunque es altamente nutritiva, el control de las porciones es esencial para prevenir el consumo excesivo de calorías. Perfecta para batidos o bebidas post-entrenamiento, la Proteína en Polvo Casera ofrece una vía accesible para mejorar la ingesta dietética de proteínas con un enfoque consciente y casero de la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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