1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.7 mg | 13% | |
| Sodio | 1015.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza casera con salsa de tomate y queso
La Pizza Casera con Salsa de Tomate y Queso es un plato querido arraigado en la cocina italiana y disfrutado en todo el mundo. Esta receta generalmente incluye una base de masa recién hecha o comprada en tienda cubierta con una vibrante salsa de tomate y una rica capa de queso derretido, como mozzarella. Ingredientes adicionales, como verduras, carnes magras u hierbas, pueden mejorar tanto el sabor como la nutrición. El plato proporciona una fuente de proteínas y calcio del queso y vitaminas de la salsa de tomate. Elegir masas integrales y limitar ingredientes altos en grasa o procesados puede mejorar sus beneficios para la salud. Aunque reconfortante y personalizable, la moderación es clave ya que la pizza tradicional puede ser alta en calorías, sodio y grasas saturadas. Prepararla en casa permite un mejor control de los ingredientes, permitiendo una versión más saludable de un favorito icónico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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