Pollo a la naranja casero

Pollo a la naranja casero

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
47.1
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 23.5 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

46.0%
23.0%
31.0%
Grasa: 126 cal (31.0%)
Proteínas: 94 cal (23.0%)
Carbohidratos: 188 cal (46.0%)

About Pollo a la naranja casero

El Pollo a la Naranja Casero es un plato sabroso inspirado en la cocina chino-americana, que combina pollo crujiente rebozado con un glaseado agridulce de naranja. Hecho con ingredientes frescos como jugo de naranja, jengibre, ajo, miel y salsa de soja, la salsa ofrece un vibrante toque cítrico sin depender de aditivos artificiales. El pollo suele estar recubierto con una ligera mezcla de almidón de maíz o harina y se fríe en sartén u hornea, ofreciendo una alternativa ligeramente más saludable a la fritura. Si bien el plato proporciona proteínas del pollo y vitamina C del jugo de naranja, puede ser alto en sodio y azúcar dependiendo de la preparación de la salsa. Combinar este plato con verduras al vapor o arroz integral puede añadir fibra y compensar su perfil nutricional. El Pollo a la Naranja Casero es una manera encantadora de disfrutar de un favorito de restaurante con ingredientes más saludables y personalizables adaptados a tus preferencias.