1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1886.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.1 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.6 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 157.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de mostaza casera
La salsa de mostaza casera es un condimento sabroso elaborado con ingredientes simples como semillas de mostaza o mostaza molida, vinagre, agua y un toque de dulzura como miel o azúcar. Originaria de las cocinas europeas, especialmente de las tradiciones francesas y alemanas, esta salsa picante añade profundidad a platos que van desde sándwiches hasta verduras asadas. Repleta de antioxidantes de las semillas de mostaza, la salsa ofrece beneficios antiinflamatorios y apoya la digestión, mientras que el vinagre puede promover la regulación del azúcar en la sangre. Optar por edulcorantes naturales y limitar el azúcar añadido puede mejorar su perfil de salud. Dependiendo de la preparación, la salsa de mostaza es baja en calorías y grasas, lo que la convierte en una adición libre de culpa a las comidas. Sin embargo, las variedades compradas en tiendas pueden contener conservantes, exceso de sodio o azúcares añadidos, por lo que las opciones caseras son ideales para controlar los ingredientes y maximizar los beneficios nutricionales. Perfecta para aquellos que buscan un acompañamiento picante, esta versátil salsa eleva tanto el sabor como el bienestar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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