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Pizza Margarita casera

Pizza Margarita casera

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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317.6
calorías
14.1
proteínas
38.8
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
317.6
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 38.8 g 14%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.8%
17.7%
33.4%
Grasa: 106 cal (33.4%)
Proteínas: 56 cal (17.7%)
Carbohidratos: 155 cal (48.8%)

About Pizza Margarita casera

La Pizza Margarita casera es un plato clásico italiano arraigado en sabores simples y frescos. Presenta una base delgada y crujiente cubierta con salsa de tomate picante, queso mozzarella cremoso y hojas de albahaca fresca aromática. Los colores vibrantes rojo, blanco y verde representan la bandera italiana, convirtiéndola en un pilar de la auténtica cocina italiana. Esta pizza es una opción más saludable en comparación con las alternativas altamente procesadas, ya que se elabora con ingredientes integrales y conservantes mínimos. La base de tomate proporciona una fuente de vitaminas A y C, mientras que la albahaca fresca añade antioxidantes y un estallido de sabor. Optar por mozzarella parcialmente desnatada puede reducir la grasa saturada, y el uso de harina integral para la base puede aumentar el contenido de fibra. Sin embargo, el exceso de queso puede incrementar la ingesta de sodio y calorías, por lo que la moderación es clave. Equilibrando perfectamente la simplicidad y la nutrición, la Pizza Margarita casera celebra sabores tradicionales con un guiño reflexivo a una alimentación más saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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