1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 283.0 mg | 21% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Macarrones con queso caseros
El Macarrones con Queso casero es un alimento reconfortante clásico arraigado en la cocina estadounidense, aunque sus orígenes se remontan a platos europeos como la pasta con salsas cremosas. Este plato generalmente incluye tiernos codos de macarrones cubiertos con una rica y aterciopelada salsa de queso hecha con cheddar o una mezcla de quesos, mantequilla, leche y condimentos. Algunas recetas incluyen migas de pan o una costra horneada para agregar textura. Aunque es amado por su delicioso sabor y consistencia cremosa, el macarrones con queso a menudo es alto en calorías, grasas saturadas y sodio debido a sus ingredientes ricos en lácteos. Por otro lado, ofrece proteínas del queso y algunos nutrientes esenciales como el calcio. Las versiones saludables pueden incorporar pasta de grano entero, queso reducido en grasas o vegetales añadidos para obtener más fibra y vitaminas. Ya sea disfrutado como un capricho ocasional o modificado para equilibrar, este plato sigue siendo un favorito nostálgico en los hogares de todo el país.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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