Pan de masa madre sin gluten casero

Pan de masa madre sin gluten casero

Homemade

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (60 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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480
calorías
12
proteínas
88.0
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
480
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 800.0 mg 34%
Carbohidratos Totales 88.0 g 32%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 4.0 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

74.6%
10.2%
15.3%
Grasa: 72 cal (15.3%)
Proteínas: 48 cal (10.2%)
Carbohidratos: 352 cal (74.6%)

About Pan de masa madre sin gluten casero

El Pan de Sourdough Casero y Sin Gluten es una alternativa rica en nutrientes a los panes tradicionales, que satisface las necesidades de aquellos con intolerancias al gluten o preferencias dietéticas. Este pan combina mezclas de harina sin gluten, típicamente de arroz, sorgo o harina de almendra, con un iniciador de masa madre natural hecho a partir de levaduras y bacterias salvajes. Originario de las prácticas tradicionales de elaboración de pan artesanal de Europa, el sourdough es conocido por su sabor agridulce y su proceso de fermentación natural, que mejora la digestibilidad y minimiza los irritantes intestinales. Esta variación mantiene esos beneficios al ser completamente libre de gluten. Rico en fibra, probióticos y carbohidratos complejos, favorece una digestión saludable y proporciona energía sostenida. Sin embargo, se debe consumir con moderación, ya que algunas recetas pueden contener un mayor contenido de almidón para mejorar la textura. Libre de conservantes y aditivos artificiales, este pan lleva la comodidad nostálgica del sourdough a un estilo de vida sin gluten, asegurando un deleite sabroso y saludable.