1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de ajo casero
El Pan de Ajo Casero es un popular plato reconfortante con raíces en la cocina italiana, a menudo servido como aperitivo o acompañamiento. Se elabora extendiendo una mezcla de mantequilla, ajo picado y perejil fresco sobre rebanadas de baguette crujiente o pan italiano, luego se tuesta hasta que esté dorado y fragante. Algunas variaciones incluyen aceite de oliva, queso o hierbas adicionales para un sabor mejorado. Mientras que el ajo ofrece beneficios para la salud como el apoyo a la función inmunológica y la reducción de la inflamación, la mantequilla y la base de pan blanco aportan cantidades más altas de grasas saturadas y carbohidratos refinados. Para una versión más saludable, se pueden usar pan integral u aceite de oliva como sustitutos. Rico en un sabroso sabor a ajo y un aroma irresistible, este plato clásico es perfecto para combinar con sopas, guisos o pasta, lo que lo convierte en una adición universalmente apreciada en la mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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