1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta casera
Las galletas caseras son un regalo clásico disfrutado en todas las culturas, a menudo asociado con la cocina estadounidense y la repostería reconfortante. Por lo general, están hechas con harina, azúcar, mantequilla, huevos y una variedad de ingredientes adicionales como chispas de chocolate, nueces o frutas secas, lo que ofrece infinitas posibilidades de personalización. Aunque brindan momentos de indulgencia, su perfil nutricional depende en gran medida de la receta. Las galletas caseras pueden ser más saludables que las versiones compradas en tiendas al usar menos azúcar refinada, harinas integrales o alternativas a la mantequilla a base de plantas. La adición de ingredientes como avena, nueces o chocolate oscuro aporta fibra, grasas saludables y antioxidantes. Sin embargo, pueden seguir siendo altas en calorías, grasas saturadas o azúcar, por lo que la moderación es clave. Estos bocados son perfectos para compartir y una forma popular de adquirir habilidades de repostería en casa al controlar lo que se añade a tus tentempiés.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
