1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollos de canela caseros
Los rollos de canela caseros son un dulce querido que proviene de la cocina sueca, conocido como "kanelbullar", aunque han ganado popularidad en todo el mundo. Estos pasteles suaves en forma de espiral presentan una masa dulce y mantecosa rellena de una mezcla de canela, azúcar y ocasionalmente especias como nuez moscada. Tradicionalmente, se cubren con un poco de glaseado de azúcar o de queso crema, añadiendo un final decadentemente dulce. Aunque ricos en sabor, los rollos de canela son mejor disfrutarlos como un capricho ocasional, ya que son altos en azúcar y grasas saturadas. Desde el punto de vista más saludable, la canela es un ingrediente clave con posibles propiedades antiinflamatorias y un papel en la regulación del azúcar en sangre. Combinar una porción más pequeña con una comida rica en nutrientes puede equilibrar la experiencia. Prepararlos en casa permite la personalización, como reducir el azúcar o usar harina integral para obtener más fibra. Perfectos para el desayuno o el postre, los rollos de canela caseros aportan calidez y confort a cualquier reunión.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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