1 serving (100 grams) contains 495 calories, 5.9 grams of protein, 28.4 grams of fat, and 59.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
618.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.5 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 15 g | 75% | |
| Grasa Poliinsaturada | 8.2 g | ||
| Colesterol | 80 mg | 26% | |
| Sodio | 326.2 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 74.5 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 51.5 g | ||
| proteínas | 7.4 g | 14% | |
| Vitamina D | 10 mcg | 50% | |
| Calcio | 52.5 mg | 4% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 245 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta casera con chispas de chocolate
Las Galletas Caseras de Chocolate son un clásico placer arraigado en la cocina estadounidense, popularizadas originalmente en la década de 1930 por Ruth Wakefield del Toll House Inn. Estas galletas presentan un equilibrio de dulzura y textura, hechas con ingredientes simples como harina de trigo, mantequilla, azúcar, huevos, extracto de vainilla, bicarbonato de sodio y chips de chocolate semiamargo. Aunque ofrecen un indulgencia reconfortante, su perfil nutricional incluye tanto aspectos positivos como negativos. En el lado positivo, las galletas caseras de chocolate contienen energía natural de carbohidratos y grasas, y el chocolate aporta pequeñas cantidades de antioxidantes. Sin embargo, son altas en azúcar refinada, grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave para disfrutarlas sin comprometer los objetivos de salud. Optar por harina integral, menos mantequilla o chips de chocolate oscuro puede mejorar su valor nutricional. Perfectas para el postre o un snack, encarnan una encantadora mezcla de nostalgia y calidez mejor disfrutadas recién salidas del horno.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Galleta casera con chispas de chocolate DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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