salsa picante casera

salsa picante casera

Condiment

Calificación del Artículo: 48/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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393.7
calorías
3.9
proteínas
94.5
carbohidratos
1.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
393.7
% Valor Diario*
Grasa Total 1.6 g 2%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1574.8 mg 68%
Carbohidratos Totales 94.5 g 34%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 78.7 g
proteínas 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

92.6%
3.8%
3.5%
Grasa: 14 cal (3.5%)
Proteínas: 15 cal (3.8%)
Carbohidratos: 378 cal (92.6%)

About salsa picante casera

La Salsa Casera de Ají Picante es un condimento vibrante y ardiente que se encuentra comúnmente en las cocinas asiáticas y sudamericanas. Hecha con ajíes rojos frescos, ajo, vinagre, un toque de azúcar y agua, esta salsa combina el picante con notas tangy y ligeramente dulces para realzar platos como rollitos primavera, carnes a la parrilla y dumplings. Sus orígenes se remontan a recetas tradicionales diseñadas para realzar el sabor y avivar el paladar. Rica en antioxidantes de los ajíes frescos, la salsa puede ofrecer beneficios potenciales para la salud como incrementar el metabolismo y fortalecer el sistema inmunológico. Sin embargo, su contenido de azúcar debe mantenerse mínimo si estás controlando tu ingesta calórica. Dependiendo de la preparación, el nivel de picante se puede personalizar según las preferencias. Para un giro más saludable, sustituye edulcorantes naturales como la miel u opta por versiones reducidas en sodio para equilibrar el deleite con la conciencia nutricional.