1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pollo caseras
Las tiras de pollo caseras son un clásico favorito americano, con tiernas tiras de pechuga de pollo recubiertas en una cobertura crujiente. Por lo general sazonadas con una mezcla de especias e hierbas, luego horneadas o fritas a la perfección dorada, estas tiras son un plato versátil amado por todas las edades. La cobertura suele estar hecha de migajas de pan o panko, y los huevos se utilizan para ayudar a que se adhiera al pollo. Mientras que freír añade un crujido delicioso, hornear ofrece una alternativa más saludable al reducir el contenido de grasa. Rico en proteínas de la pechuga de pollo, las tiras caseras pueden ser parte de una comida equilibrada cuando se acompañan con verduras frescas o acompañamientos integrales. Sin embargo, su conteo de calorías puede aumentar dependiendo del método de preparación, aceite utilizado o salsas para mojar que se les acompaña. Este plato es una versión reconfortante y saludable de los favoritos de la comida rápida, proporcionando una gran oportunidad para controlar los ingredientes en busca de una opción más fresca y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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