1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pita de Souvlaki de Pollo Casero
El Souvlaki de Pollo Casero en Pita es un plato sabroso inspirado en la cocina griega que combina ingredientes saludables y vibrantes sabores mediterráneos. En su esencia, el pollo marinado, sazonado con una mezcla de aceite de oliva, ajo, orégano y jugo de limón, se asa a la perfección y se sirve en una pita suave y esponjosa. La pita suele estar rellena de verduras frescas como pepino, tomate y cebolla, junto con una cucharada de tzatziki cremoso, una salsa de pepino a base de yogur. Rica en proteínas magras del pollo, aceite de oliva saludable para el corazón y verduras ricas en nutrientes, esta opción es un plato equilibrado y satisfactorio. La proteína ayuda a mantener la salud muscular, mientras que las vitaminas de las verduras mejoran el bienestar general. Sin embargo, el tzatziki y la pita pueden sumar calorías según el tamaño de la porción, por lo que la moderación puede ser beneficiosa si estás controlando tu consumo. Fácil de preparar y rica en sabor, este plato muestra la esencia nutritiva y deliciosa de la cocina mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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