1 serving (100 grams) contains 296 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 45 g | 57% | |
| Grasa Saturada | 8.8 g | 44% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 150 mg | 50% | |
| Sodio | 1500 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 35 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 625 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nuggets de pollo caseros
Las Nuggets de pollo caseras son un plato reconfortante clásico que proviene de la cocina estadounidense, disfrutado en todo el mundo por su exterior crujiente y su interior tierno y sabroso. Por lo general, hechas a partir de trozos pequeños de pechuga o muslo de pollo, están cubiertas con una mezcla de rebozado sazonado y luego horneadas o fritas hasta alcanzar la perfección dorada. Como alternativa más saludable a las versiones compradas en tiendas, las nuggets caseras permiten tener control sobre los ingredientes, evitando conservantes excesivos y aditivos artificiales. Su base de pollo rica en proteínas apoya el crecimiento muscular y la saciedad, mientras que hornear en lugar de freír puede disminuir el contenido de grasa. Los refuerzos nutricionales pueden provenir de migas de pan integrales y hierbas, pero pueden disminuir con sal excesiva o fritura profunda. Combinarlas con verduras frescas o utilizar una salsa baja en grasa puede ayudar a equilibrar la comida. Ya sea disfrutándolas como un refrigerio rápido o como plato principal, las nuggets de pollo caseras ofrecen una forma personalizable de deleitarse sin comprometer la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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