1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.8 mg | 9% | |
| Sodio | 576.9 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.5 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 76.9 mg | 5% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 384.6 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de Pollo y Col Rizada Casera
La Sopa Casera de Pollo, Col Rizada y Verduras es un plato nutritivo arraigado en la comodidad y versatilidad. Esta abundante sopa combina tiernos trozos de pollo, col rizada rica en nutrientes y una mezcla de verduras frescas como zanahorias, apio y cebollas, cocidas a fuego lento en un caldo sabroso infusionado con ajo y hierbas. Inspirada en la saludable cocina estadounidense, esta comida aporta abundantes vitaminas, minerales y antioxidantes, convirtiéndola en una gran opción para el apoyo inmunológico y el bienestar general. Rica en proteínas magras y verduras ricas en fibra, promueve la saciedad al tiempo que apoya la reparación muscular y la digestión. La naturaleza baja en calorías de la sopa la hace adecuada para el control del peso, aunque los niveles de sodio deben ser monitoreados si se utiliza caldo comprado en tienda. Cálida, reconfortante y adaptable, esta sopa es un alimento reconfortante y saludable imprescindible para cualquier estación.
