1 serving (240 grams) contains 86 calories, 13.9 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Calorías |
86.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.0 mg | 11% | |
| Sodio | 343.0 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 0.9 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.5 g | ||
| proteínas | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 150 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El caldo de pollo casero es un líquido sabroso hecho al hervir huesos de pollo, carne y vegetales aromáticos como cebollas, zanahorias y apio en agua. A menudo sazonado con hierbas como perejil, tomillo y hojas de laurel, este caldo rico en nutrientes es un básico en muchas cocinas, incluyendo la americana, europea y asiática. Sirve como base para sopas, guisos y salsas o se puede disfrutar solo. El caldo de pollo está repleto de proteínas, colágeno y vitaminas, apoyando la salud intestinal y la función inmunológica. Su alto valor de hidratación lo hace reconfortante y nutritivo, especialmente durante el clima frío o enfermedades. Sin embargo, las versiones caseras suelen tener menos sodio que las opciones compradas en tienda, siendo una elección más saludable para el corazón. Evita agregar sal o cortes grasos de pollo en exceso para mejorar su perfil nutricional. Simple, saludable y versátil, el caldo de pollo casero es un añadido esencial a una dieta equilibrada.