Caldo de pollo casero

Caldo de pollo casero

Soup

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (240 grams) contains 86 calories, 13.9 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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86.0
calorías
13.9
proteínas
0.9
carbohidratos
3.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
86.0
% Valor Diario*
Grasa Total 3.2 g 4%
Grasa Saturada 1.0 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.0 mg 11%
Sodio 343.0 mg 14%
Carbohidratos Totales 0.9 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.5 g
proteínas 13.9 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 150 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.1%
63.2%
32.7%
Grasa: 28 cal (32.7%)
Proteínas: 55 cal (63.2%)
Carbohidratos: 3 cal (4.1%)

About Caldo de pollo casero

El caldo de pollo casero es un líquido sabroso hecho al hervir huesos de pollo, carne y vegetales aromáticos como cebollas, zanahorias y apio en agua. A menudo sazonado con hierbas como perejil, tomillo y hojas de laurel, este caldo rico en nutrientes es un básico en muchas cocinas, incluyendo la americana, europea y asiática. Sirve como base para sopas, guisos y salsas o se puede disfrutar solo. El caldo de pollo está repleto de proteínas, colágeno y vitaminas, apoyando la salud intestinal y la función inmunológica. Su alto valor de hidratación lo hace reconfortante y nutritivo, especialmente durante el clima frío o enfermedades. Sin embargo, las versiones caseras suelen tener menos sodio que las opciones compradas en tienda, siendo una elección más saludable para el corazón. Evita agregar sal o cortes grasos de pollo en exceso para mejorar su perfil nutricional. Simple, saludable y versátil, el caldo de pollo casero es un añadido esencial a una dieta equilibrada.