1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa con queso casera
Una hamburguesa casera es un alimento clásico estadounidense, típicamente compuesto por una jugosa hamburguesa de carne molida, una loncha de queso derretido y ingredientes frescos como lechuga, tomate, cebolla y pepinillos, todo servido en un suave pan de hamburguesa. Condimentos opcionales como kétchup, mostaza o mayonesa realzan su perfil de sabor. Originario de los Estados Unidos, este plato icónico es conocido por su versatilidad y su rico y abundante sabor. Mientras que la hamburguesa de carne rica en proteínas y los vegetales frescos ofrecen valor nutricional, el contenido calórico de la hamburguesa puede aumentar significativamente con la adición de queso, salsas o carne molida con más grasa. Optar por panes integrales, carne magra o añadir más verduras puede convertirla en una comida más equilibrada. Las versiones caseras permiten una personalización más saludable, lo que hace posible controlar los ingredientes y las porciones, al mismo tiempo que se disfruta de este eterno alimento reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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