1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 34.9 mg | 11% | |
| Sodio | 1015.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pizza de queso casera
La Pizza de Queso Casera es un plato clásico de inspiración italiana amado en todo el mundo por su simplicidad y sabor. Normalmente hecha con una masa casera o comprada en tienda, esta pizza lleva encima una salsa de tomate picante, una generosa capa de queso mozzarella derretido y hierbas opcionales como orégano y albahaca para un aroma adicional. Su atractivo radica en sus ingredientes frescos y su naturaleza personalizable, permitiendo una variedad de ingredientes para adaptarse a las preferencias individuales. Desde el punto de vista nutricional, la pizza casera de queso proporciona calcio del queso y licopeno de la salsa de tomate, que pueden apoyar la salud ósea y combatir el estrés oxidativo, respectivamente. El uso de masa de grano entero aumenta el contenido de fibra, mientras que controlar el tamaño de las porciones limita las calorías. Sin embargo, sus altos niveles de grasas saturadas y sodio, dependiendo de la cantidad de queso, pueden ser motivo de preocupación. Equilibrar este exceso con pizzas más saludables o ensaladas puede convertirlo en un delicioso capricho que se ajuste a una dieta equilibrada.
