1 serving (40 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.9 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 8.9 g | ||
| proteínas | 20.7 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 236.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las rebanadas de pan casero son un alimento reconfortante hecho con ingredientes básicos como harina, agua, levadura, sal y a veces un toque de azúcar y aceite. Arraigado en diversas cocinas de todo el mundo, el pan casero ofrece una sensación de calidez y tradición, a menudo actuando como base para innumerables comidas. Dependiendo de la receta, puede incluir harinas integrales o multigrano, añadiendo fibra, vitaminas y minerales. Rico en carbohidratos, el pan casero proporciona energía, convirtiéndolo en una adición satisfactoria a comidas equilibradas. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar; el uso de harina refinada o azúcar añadida puede reducir sus beneficios para la salud en general. Optar por versiones integrales apoya la salud del corazón y los niveles de energía sostenida, mientras que limitar la mantequilla o el aceite lo mantiene más ligero. El pan casero está libre de conservantes y aditivos artificiales, lo que lo convierte en una opción saludable en comparación con muchas opciones compradas en tiendas. Perfecto como acompañamiento o base, es tan versátil como nutritivo.