1 serving (57 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
791.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 20.8 g | 104% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 95.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250.0 mg | 19% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 208.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About biscotes caseros
Las galletas caseras son un básico reconfortante de la cocina del sur de América, celebradas por su sabor mantecoso y textura escamosa. Tradicionalmente elaboradas con ingredientes simples como harina, levadura en polvo, sal, mantequilla, y leche o suero de leche, estas delicias horneadas son rápidas de preparar y muy versátiles. Pueden disfrutarse solas, con acompañamientos salados como salsa o endulzadas con mermeladas y miel. Aunque las galletas proporcionan una fuente de carbohidratos, que pueden ofrecer energía rápida, suelen ser altas en grasas saturadas y calorías debido al contenido de mantequilla. Optar por harina integral o reducir la mantequilla puede mejorar su perfil nutricional. A pesar de su naturaleza indulgente, las galletas caseras permiten un mejor control de los ingredientes en comparación con las versiones envasadas, lo que las convierte en una opción considerada para disfrutar ocasionalmente con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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