1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 156.2 mg | 52% | |
| Sodio | 156.2 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 39.6 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.8 mg | 1% | |
| Hierro | 5.2 mg | 28% | |
| Potasio | 562.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La hamburguesa de carne casera es un clásico favorito estadounidense hecha de carne molida de res, ligeramente sazonada con sal, pimienta y hierbas y especias opcionales para un sabor adicional. Elaborada sin rellenos ni aditivos artificiales, resalta la simplicidad de la carne de calidad. Normalmente asociada con la abundante cocina indulgente de los Estados Unidos, esta hamburguesa va bien con diversos ingredientes como lechuga, tomate y cebolla para agregar textura y nutrición. Aunque rica en proteínas, hierro y nutrientes esenciales, es importante considerar el tamaño de la porción y opciones de carne magra para una elección más saludable, ya que el contenido de grasa saturada puede variar según el corte de carne utilizado. Asar a la parrilla o saltear en sartén puede optimizar el sabor al limitar el exceso de aceite. Perfecta como el plato principal de una comida equilibrada, la hamburguesa de carne casera ofrece versatilidad y control sobre los ingredientes, convirtiéndola en una excelente opción para aquellos que buscan sabores frescos y saludables.