Sopa de frijoles homeless

Sopa de frijoles homeless

Dinner

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
18.9
proteínas
28.3
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 7.5 g 26%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 660.4 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.4%
27.7%
30.9%
Grasa: 84 cal (30.9%)
Proteínas: 75 cal (27.7%)
Carbohidratos: 113 cal (41.4%)

About Sopa de frijoles homeless

El Chili para Personas sin Hogar es un guiso abundante y económico que combina ingredientes simples para obtener una comida abundante y sabrosa. Normalmente hecho con carne molida o una proteína alternativa, frijoles, tomates, cebollas y una mezcla de especias como el chile en polvo y el comino, este plato abraza la esencia de la comida reconfortante. Proveniente de las tradiciones culinarias del chili americano, a menudo se asocia con cocina comunitaria y cocina ingeniosa. Repleto de proteínas, fibra y vitaminas esenciales de los frijoles y verduras, proporciona energía duradera. Sin embargo, su valor nutricional puede variar dependiendo de la receta específica, los niveles altos de sodio en ingredientes enlatados y el contenido de grasa de las carnes añadidas son consideraciones comunes. Para una versión más saludable, se pueden usar proteínas magras, opciones bajas en sodio y verduras frescas. El Chili para Personas sin Hogar es un testimonio de ingenio y sabor, disfrutado como una comida reconfortante para todos.