1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 294.1 mg | 22% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Macarrones con queso caseros
La macarrones con queso casera es un clásico reconfortante arraigado en la cocina estadounidense, aunque sus orígenes se remontan a platos de pasta europeos. Este plato rico y cremoso normalmente combina macarrones con codo con una salsa de queso decadente hecha con ingredientes como cheddar fuerte, leche, mantequilla y harina. Algunas variaciones pueden incluir migas de pan, quesos adicionales o un toque de especias para añadir textura y sabor. Si bien su composición abundante lo convierte en una excelente fuente de calcio y energía, también es alto en grasas saturadas, calorías y sodio. Utilizar pasta integral, reducir la mantequilla o incorporar adiciones ricas en nutrientes como verduras puede mejorar su perfil saludable. Perfecta para cenas familiares indulgentes, esta amada base ofrece un equilibrio entre la nostalgia y la delicia cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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