1 serving (240 grams) contains 99 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
99 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 25.6 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0.1 g | 0% | |
| Azúcares | 24.6 g | ||
| proteínas | 0.2 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 5.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 35.0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Limonada casera
La Limonada Casera es una refrescante bebida hecha con jugo de limón recién exprimido, agua, y un toque de edulcorante natural como miel o azúcar. Proveniente de la cocina mediterránea y de Oriente Medio, se ha convertido en una bebida querida en todo el mundo por su sabor brillante y ácido, así como por su simplicidad. Rica en vitamina C, gracias a los limones, apoya la salud inmunológica e hidratación, especialmente durante el clima caluroso. Utilizar miel en lugar de azúcar refinada puede hacer que sea una opción ligeramente más saludable, al evitar ingredientes procesados. Sin embargo, las recetas tradicionales pueden tener un alto contenido de azúcar, por lo que la moderación es clave. Las propiedades antioxidantes de la limonada pueden ayudar a promover una piel saludable y una buena digestión, mientras que su efecto refrescante proporciona un alivio instantáneo en días calurosos. Para un impulso saludable, algunas variaciones incluyen menta fresca o jengibre para sabor y beneficios adicionales. Las versiones caseras permiten tener un control total sobre la dulzura y los ingredientes, convirtiéndola en una opción personalizable y versátil.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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