1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 154.8 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 11.9 g | 42% | |
| Azúcares | 119.0 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.5 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mermelada casera de frutas
La Mermelada Casera de Frutas es un condimento sencillo y saludable elaborado con frutas maduras y naturales. Por lo general, tiene su origen en cocinas tradicionales europeas, donde su preparación a menudo incluye frutas frescas, un toque de azúcar o miel como edulcorante, y a veces jugo de limón para darle un toque de frescura. A diferencia de las alternativas compradas en tiendas, que pueden contener jarabe de maíz de alta fructosa o conservantes, esta mermelada conserva sus sabores y nutrientes naturales, brindando vitaminas, antioxidantes y fibra de la fruta. Aunque puede ser una opción más saludable debido a su procesamiento mínimo y menos aditivos, su contenido de azúcar debe consumirse con moderación, especialmente para aquellos que controlan su ingesta calórica. Perfecta para untar en pan tostado, yogur o productos horneados, la Mermelada Casera de Frutas ofrece una deliciosa manera de disfrutar la esencia de las frutas frescas al mismo tiempo que apoya un enfoque menos procesado y más casero hacia la comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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