Caldo de hueso casero

Caldo de hueso casero

Homemade

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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40.0
calorías
6
proteínas
0
carbohidratos
1.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
40.0
% Valor Diario*
Grasa Total 1.5 g 1%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 5.0 mg 1%
Sodio 95.0 mg 4%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 6 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20.0 mg 1%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 130.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
64.0%
36.0%
Grasa: 13 cal (36.0%)
Proteínas: 24 cal (64.0%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Caldo de hueso casero

Caldo de Huesos Casero es un líquido nutritivo y sabroso hecho al hervir huesos de animales, tejidos conectivos y verduras opcionales como cebollas, zanahorias y apio durante varias horas. Arraigado históricamente en las cocinas tradicionales de todo el mundo, como la asiática y la europea, el caldo de huesos es reverenciado por su rico sabor y los supuestos beneficios para la salud. Repleto de colágeno, gelatina y aminoácidos, apoya la salud articular, mejora la digestión y promueve una piel radiante. Minerales como calcio, magnesio y fósforo se filtran en el caldo, proporcionando nutrientes esenciales. Bajo en calorías y de fácil digestión, es una adición popular en dietas saludables. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser alto si se sala en exceso, por lo que vale la pena vigilar la sazón. Ya sea utilizado como base reconfortante para sopas o disfrutado como una taza caliente por sí solo, el Caldo de Huesos Casero combina simplicidad y nutrición para una experiencia culinaria saludable.