1 serving (150 grams) contains 468 calories, 5.1 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 61.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
748.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 504 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 98.4 g | 35% | |
| Fibra Dietética | 9.1 g | 32% | |
| Azúcares | 0.7 g | ||
| proteínas | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 1389.6 mg | 29% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas caseras
Las papas fritas caseras son un clásico alimento reconfortante elaborado con papas frescas, cortadas a mano en tiras gruesas o finas, y típicamente fritas en abundante aceite hasta que queden crujientes y doradas. Este plato tiene sus raíces en la cocina occidental, a menudo asociado con los diners estadounidenses y las bistrós europeas. Preparadas con ingredientes mínimos—papas, aceite y opcionalmente condimentos—las papas fritas caseras ofrecen la ventaja de la simplicidad y la frescura casera. Aunque son ricas en potasio y vitamina C provenientes de las papas, el proceso de fritura puede aumentar el contenido calórico y de grasa, especialmente si se cocinan en aceites menos saludables. El horneado o la fritura sin aceite pueden brindar una alternativa más ligera y baja en grasa, conservando la deliciosa textura crujiente. Personalizables con hierbas, especias o salsas ligeras para mojar, las papas fritas caseras atraen a aquellos que buscan un acompañamiento indulgente pero sencillo. La moderación y los métodos de preparación conscientes pueden ayudar a equilibrar su perfil nutricional para un enfoque más saludable y consciente de la alimentación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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