1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa casera.
La hamburguesa casera es un clásico sándwich de estilo americano que combina sabores sustanciosos con un toque de indulgencia. Construida sobre un bollo tostado, lleva una jugosa hamburguesa de carne de res sazonada a la perfección, cubierta con lechuga crujiente, rodajas de tomate fresco y cebollas finamente cortadas para agregarle textura. Una capa de queso derretido, pepinillos tangy y mayonesa cremosa completa el conjunto, uniendo los sabores a la perfección. Opciones adicionales pueden incluir ketchup, tocino o aguacate, permitiendo la personalización. Si bien la hamburguesa casera es rica en proteínas gracias a su carne, puede ser alta en grasas saturadas y sodio, particularmente por el queso, condimentos y tocino opcional. Para una versión más saludable, considera alternativas de proteínas magras, bollos integrales o añadir más vegetales para aumentar su valor nutricional. Popular en reuniones y restaurantes, la hamburguesa casera sigue siendo un pilar de la cocina americana, celebrada por su atractivo como comida reconfortante y su versatilidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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