1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125 mg | 41% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 37.5 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 12.5 mcg | 62% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 625 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pollo caseras
Tiras de pollo caseras son un clásico alimento reconfortante inspirado en la cocina occidental, a menudo asociado con platos al estilo americano. Estas tiras presentan pechuga de pollo magra recubierta con una capa crujiente hecha de harina, migas de pan y especias opcionales como pimentón o ajo en polvo para añadir sabor. Por lo general horneadas o fritas en sartén, las versiones caseras te permiten controlar el método de cocción e ingredientes, convirtiéndolas en una alternativa más saludable a las variedades compradas en tiendas o de comida rápida. Ricas en proteínas, apoyan la salud muscular y te mantienen saciado/a. Optar por migas de pan integrales o hornear en lugar de freír puede reducir las grasas saturadas y aumentar el contenido de fibra. Sin embargo, dependiendo de la preparación, aún pueden contener niveles de sodio elevados o grasas addedidas de aceite o mantequilla. Combinarlas con verduras frescas o una salsa ligera para mojar puede crear una comida equilibrada y nutritiva.
