1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
133.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 570.3 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 22.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 15.2 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 760.5 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa de tomate casera
La salsa de tomate casera es una base versátil y llena de sabor comúnmente utilizada en la cocina italiana. Elaborada con tomates maduros, aceite de oliva, ajo, cebolla y hierbas como albahaca u orégano, esta salsa está libre de conservantes y aditivos artificiales, ofreciendo una alternativa nutritiva a las opciones compradas en tiendas. Rica en vitaminas A y C, potasio y antioxidantes como el licopeno, los tomates apoyan la salud del corazón y la función inmunológica. El aceite de oliva agrega grasas monoinsaturadas saludables, mientras que el ajo ofrece posibles beneficios antiinflamatorios. Dependiendo de la preparación, la salsa puede ser baja en calorías y relativamente baja en sodio, lo que la convierte en un condimento saludable para el corazón. Sin embargo, añadir demasiada sal o azúcar puede restarle beneficios para la salud. Su sabor adaptable se lleva bien con platos de pasta, pizzas y cazuelas, ofreciendo una adición saludable a innumerables comidas. Ya sea hecha con trozos o suave, la salsa de tomate casera encarna tanto la simplicidad como la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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