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Información Nutricional
Calorías |
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% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Holumi
El halloumi es un queso semiduro y en salmuera tradicionalmente hecho con leche de cabra y oveja, aunque la leche de vaca a menudo se agrega en recetas modernas. Originario de Chipre, es un básico en la cocina mediterránea y conocido por su capacidad única para ser asado o frito sin derretirse, gracias a su alto punto de fusión. Es rico en proteínas, calcio y fósforo, lo que lo hace beneficioso para la salud ósea y el mantenimiento muscular. Sin embargo, el halloumi también es alto en sodio debido a su naturaleza conservada y contiene cantidades significativas de grasas saturadas, que se deben consumir con moderación. Es versátil en varios platos, desde ensaladas hasta envolturas, y es un favorito de los vegetarianos que buscan una fuente de proteína sustanciosa. Si bien el halloumi puede formar parte de una dieta nutritiva, el equilibrio es clave para disfrutar de su sabor rico y sabroso junto con sus consideraciones de salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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