1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 714.3 mg | 54% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hollumi
El halloumi es un queso semiduro con la capacidad única de mantener su forma al ser asado o frito, gracias a su alto punto de fusión. Originalmente de Chipre, el halloumi es un alimento básico en las cocinas del Mediterráneo y del Medio Oriente, a menudo disfrutado como una adición sabrosa a ensaladas, wraps, o servido por sí solo. Hecho principalmente a partir de una mezcla de leche de cabra y oveja (a veces de vaca), tiene un sabor distintivamente salado y una textura firme y chirriante. El halloumi es rico en proteínas y calcio, esenciales para la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, su alto contenido de sodio y niveles de grasas saturadas deben ser considerados, especialmente para aquellos que monitorean la salud del corazón o la presión arterial. La moderación es clave, ya que el halloumi puede ser una opción nutritiva y satisfactoria cuando se equilibra dentro de una dieta saludable.
