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holandesa

holandesa

Sauce

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (30 grams) contains 167 calories, 1.5 grams of protein, 16.7 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1318.1
calorías
12.0
proteínas
5.0
carbohidratos
131.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
1318.1
% Valor Diario*
Grasa Total 131.8 g 168%
Grasa Saturada 79.1 g 395%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 595.3 mg 198%
Sodio 1174.0 mg 51%
Carbohidratos Totales 5.0 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.4 g
proteínas 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.6 mg 7%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 111.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.6%
3.8%
94.6%
Grasa: 1186 cal (94.6%)
Proteínas: 48 cal (3.8%)
Carbohidratos: 20 cal (1.6%)

About holandesa

La salsa holandesa es una salsa clásica francesa conocida por su textura rica y sedosa, y su sabor agridulce. Hecha principalmente con yemas de huevo, mantequilla derretida y jugo de limón (o vinagre), se emulsiona suavemente a fuego lento para crear un aderezo lujoso. La salsa holandesa es un básico en la cocina francesa y comúnmente se sirve sobre vegetales como espárragos, huevos Benedictinos o platos de pescado. Aunque aporta una fuente de vitamina A y otros nutrientes solubles en grasa de la mantequilla y las yemas de huevo, también es alta en grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave para aquellos conscientes de su consumo. Además, su bajo contenido de carbohidratos se ajusta a ciertas preferencias dietéticas, como las dietas keto. Aunque no es particularmente densa en nutrientes, su consistencia cremosa puede realzar alimentos simples y ofrecer un perfil de sabor decadente. Una salsa holandesa perfectamente ejecutada representa un equilibrio entre habilidad e indulgencia, capturando la elegancia de la cocina francesa tradicional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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