Holandesa

Holandesa

Sauce

Calificación del Artículo: 28/100

1 serving (30 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1968.5
calorías
15.7
proteínas
7.9
carbohidratos
212.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
1968.5
% Valor Diario*
Grasa Total 212.6 g 272%
Grasa Saturada 118.1 g 590%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 1181.1 mg 393%
Sodio 2047.2 mg 89%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 3.9 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 157.5 mcg 787%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 157.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.6%
3.1%
95.3%
Grasa: 1913 cal (95.3%)
Proteínas: 62 cal (3.1%)
Carbohidratos: 31 cal (1.6%)

About Holandesa

La salsa holandesa es un condimento rico y cremoso hecho con ingredientes simples: yemas de huevo, mantequilla clarificada, jugo de limón y una pizca de sal. Esta clásica salsa francesa es conocida por su papel en platos como los huevos benedictinos o como acompañamiento para verduras al vapor, especialmente espárragos. Sus orígenes se remontan a la cocina francesa del siglo XVII, donde se convirtió en un básico debido a su textura lujosa y su sabor brillante y picante. Si bien la salsa holandesa ofrece una cantidad decente de vitaminas solubles en grasa como la vitamina A, también es alta en grasas saturadas y calorías debido a su contenido de mantequilla, por lo que es mejor disfrutarla con moderación. Para aquellos que controlan su consumo, porciones pequeñas aún pueden proporcionar el rico sabor sin excesos. Ya sea servida salada o acompañando una comida ligera, la salsa holandesa sigue siendo un testimonio de la indulgencia culinaria gourmet mientras fomenta el consumo consciente.