1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de Hokkaido
La Sopa de Hokkaido es un plato nutritivo inspirado en los sabores de la isla más septentrional de Japón, Hokkaido. Esta reconfortante sopa generalmente presenta una base cremosa hecha con calabaza o zapallo, lo que le otorga un dulzor natural y un color naranja vibrante. Los ingredientes clave a menudo incluyen cebollas, zanahorias, papas y leche o crema de coco, que realzan su textura rica. Algunas variaciones pueden incorporar pasta de miso para mayor profundidad o caldo de pollo para proteínas. Naturalmente rica en vitaminas A y C de la calabaza, la Sopa de Hokkaido es una buena fuente de fibra y antioxidantes. Su uso de ingredientes saludables la convierte en una opción reconfortante para los meses más fríos. Para aquellos que controlan la ingesta de calorías, optar por versiones más ligeras puede reducir la grasa saturada de la crema. Esta sopa refleja la apreciación de Japón por los productos de temporada y ofrece una combinación de elementos saludables e indulgentes que la hacen tanto satisfactoria como nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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