pollo hoisin

pollo hoisin

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
29.4
proteínas
29.4
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 29.4 g 10%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 17.6 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

34.4%
34.4%
31.1%
Grasa: 106 cal (31.1%)
Proteínas: 117 cal (34.4%)
Carbohidratos: 117 cal (34.4%)

About pollo hoisin

El Pollo con salsa hoisin es un plato sabroso inspirado en la cocina china, que presenta pollo magro cocido en una salsa hoisin rica, dulce y sabrosa. Esta salsa se elabora a partir de soja fermentada, ajo, vinagre, azúcar y especias, creando un equilibrio perfecto entre dulzura y umami. El plato suele complementarse con verduras como pimientos, brócoli o guisantes dulces, añadiendo fibra y nutrientes esenciales. El pollo magro proporciona una buena fuente de proteínas, que apoya la salud muscular y te mantiene saciado. Sin embargo, la salsa hoisin puede ser alta en azúcar y sodio, por lo que el control de las porciones es importante para mantener una dieta equilibrada. Normalmente se sirve con arroz o fideos, este plato ofrece una comida contundente y satisfactoria que capta la esencia de los sabores inspirados en Asia. Los comensales conscientes de la salud pueden reducir el azúcar o optar por acompañamientos integrales para potenciar los beneficios nutricionales.