1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 1415.1 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 66.0 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bocadillo hoagie
El sándwich Hoagie, originario de Filadelfia y a menudo asociado con la cocina ítaloamericana, es una comida abundante y personalizable. Por lo general se sirve en un pan largo y suave, está cargado de embutidos como jamón, pavo, salami y queso provolone, complementado con lechuga, tomate, cebolla, y condimentos opcionales como mayonesa o aceite y vinagre. Las variaciones pueden incluir ingredientes adicionales, como pepinillos, pimientos o mostaza. Si bien los Hoagies ofrecen proteínas de las carnes y vitaminas de las verduras frescas, su saludabilidad puede variar. El conteo de calorías y los niveles de sodio pueden ser altos, especialmente si se cargan con carnes procesadas, quesos y condimentos ricos. Para una opción más saludable, elija pan integral, proteínas magras y más verduras mientras reduce los aderezos altos en calorías. El sándwich Hoagie sigue siendo una elección sabrosa y contundente, a menudo disfrutada como una comida rápida o compartida durante reuniones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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