bocadillo hoagie

bocadillo hoagie

Lunch

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
566.0
calorías
28.3
proteínas
66.0
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
566.0
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 1415.1 mg 61%
Carbohidratos Totales 66.0 g 24%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.5 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

44.8%
19.2%
36.0%
Grasa: 212 cal (36.0%)
Proteínas: 113 cal (19.2%)
Carbohidratos: 264 cal (44.8%)

About bocadillo hoagie

El sándwich Hoagie, originario de Filadelfia y a menudo asociado con la cocina ítaloamericana, es una comida abundante y personalizable. Por lo general se sirve en un pan largo y suave, está cargado de embutidos como jamón, pavo, salami y queso provolone, complementado con lechuga, tomate, cebolla, y condimentos opcionales como mayonesa o aceite y vinagre. Las variaciones pueden incluir ingredientes adicionales, como pepinillos, pimientos o mostaza. Si bien los Hoagies ofrecen proteínas de las carnes y vitaminas de las verduras frescas, su saludabilidad puede variar. El conteo de calorías y los niveles de sodio pueden ser altos, especialmente si se cargan con carnes procesadas, quesos y condimentos ricos. Para una opción más saludable, elija pan integral, proteínas magras y más verduras mientras reduce los aderezos altos en calorías. El sándwich Hoagie sigue siendo una elección sabrosa y contundente, a menudo disfrutada como una comida rápida o compartida durante reuniones.