Blog Research API Download App
Bolillo

Bolillo

Grain

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
666.7
calorías
22.2
proteínas
125.0
carbohidratos
8.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
666.7
% Valor Diario*
Grasa Total 8.3 g 10%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 125.0 g 45%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 11.1 g
proteínas 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 5.6 mg 31%
Potasio 138.9 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

75.4%
13.4%
11.3%
Grasa: 74 cal (11.3%)
Proteínas: 88 cal (13.4%)
Carbohidratos: 500 cal (75.4%)

About Bolillo

Un rollo de hoagie es un tipo de pan largo y suave comúnmente utilizado para hacer sándwiches abundantes, especialmente en la cocina estadounidense. Originario de Filadelfia, este rollo es un componente básico de los sándwiches de estilo submarino, a menudo rellenos de carnes, quesos, vegetales y condimentos. Por lo general elaborados con una mezcla de harina, agua, levadura, azúcar y sal, los rollos de hoagie tienen una textura tierna pero resistente, perfecta para contener rellenos sustanciales. Mientras que los rollos de hoagie proporcionan energía a partir de carbohidratos, pueden variar en calidad nutricional dependiendo de la receta; las versiones integrales ofrecen fibra y nutrientes adicionales, mientras que las variedades blancas tradicionales pueden carecer de estos beneficios. Los rollos de hoagie pueden ser altos en sodio, especialmente cuando se combinan con carnes procesadas o condimentos salados, por lo que la moderación y elecciones de relleno más saludables son clave. Versátiles y ampliamente disfrutados, son un componente central de los sándwiches clásicos de las delicatessen y una celebración de la cultura estadounidense de sándwiches.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.