1 serving (250 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hoagie
Un hoagie es un popular sándwich originario de la cocina estadounidense, particularmente asociado con Filadelfia. Generalmente se prepara utilizando un pan largo y suave, a menudo llamado pan hoagie, que se rellena con una variedad de ingredientes. Los rellenos comunes incluyen embutidos como jamón, salami, pavo o roast beef, junto con queso en lonchas, lechuga, tomates, cebollas y condimentos como mayonesa, aceite o vinagre. Algunas versiones también tienen rellenos calientes o ingredientes adicionales como pepinillos o pimientos. Si bien los hoagies pueden ofrecer una mezcla equilibrada de proteínas, verduras y carbohidratos, su adecuación en términos de salud depende en gran medida de los ingredientes utilizados. Proteínas magras, pan integral y muchas verduras pueden hacerlo una opción más nutritiva. Sin embargo, los hoagies también pueden ser altos en sodio, grasa saturada y calorías al ser preparados con carnes grasas, mucho queso o salsas pesadas. Optar por ingredientes más ligeros puede ayudar a reducir posibles inconvenientes para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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