Tomatsauce casera

Tomatsauce casera

Sauce

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (150 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.

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118.3
calorías
2.4
proteínas
16.6
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
118.3
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.7 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 16.6 g 6%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.5 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 709.8 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

56.1%
8.1%
35.8%
Grasa: 42 cal (35.8%)
Proteínas: 9 cal (8.1%)
Carbohidratos: 66 cal (56.1%)

About Tomatsauce casera

La Salsa de Tomate Casera, o homemade tomato sauce, es un alimento básico versátil en la cocina italiana, celebrado por su simplicidad y sabores ricos. Hecha con tomates frescos y maduros, ajo, cebollas, aceite de oliva y hierbas opcionales como albahaca y orégano, esta salsa está libre de conservantes que se encuentran en las variantes compradas en tiendas. Llena de nutrientes, los tomates ofrecen antioxidantes como el licopeno y las vitaminas A y C, que apoyan la salud del corazón y la inmunidad. El aceite de oliva aporta grasas saludables, mientras que el ajo añade beneficios antiinflamatorios y antimicrobianos. Aunque baja en calorías, la salsa puede variar en contenido de sodio dependiendo de la sal añadida, por lo que el control de las porciones es esencial para aquellos que cuidan su consumo. Ideal para pasta, pizza o como base en innumerables recetas, la Salsa de Tomate Casera es una elección saludable cuando se prepara con ingredientes frescos y de calidad.