1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crema de requesón y frambuesa
La crema de queso y frambuesa es un postre clásico austriaco elaborado con frambuesas frescas, queso cremoso (Topfen) y un toque de azúcar o miel para endulzar. A menudo mezclado con crema batida o yogur, este manjar logra un equilibrio entre indulgencia y frescura. Las frambuesas ácidas proporcionan una fuente natural de vitaminas C y antioxidantes, mientras que el queso aporta proteínas y calcio, apoyando la salud ósea y el mantenimiento muscular. Aunque su textura es agradablemente ligera, su contenido de azúcar y la crema batida opcional pueden aumentar los niveles de calorías, haciéndolo más decadente. Tradicionalmente disfrutada en la cocina alpina, la crema de queso y frambuesa encarna la armoniosa mezcla de lácteos ricos y frutas vibrantes característica de la gastronomía austriaca. Para personas conscientes de su salud, optar por queso más bajo en grasa y endulzantes naturales puede mejorar el perfil nutricional sin sacrificar el sabor. Perfecto como postre refrescante o merienda, celebra la sencillez saludable de las tradiciones de Europa Central.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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