Crema de requesón y frambuesa

Crema de requesón y frambuesa

Dessert

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
11.0
proteínas
39.4
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 31.5 g
proteínas 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

50.0%
14.0%
36.0%
Grasa: 113 cal (36.0%)
Proteínas: 44 cal (14.0%)
Carbohidratos: 157 cal (50.0%)

About Crema de requesón y frambuesa

La crema de queso y frambuesa es un postre clásico austriaco elaborado con frambuesas frescas, queso cremoso (Topfen) y un toque de azúcar o miel para endulzar. A menudo mezclado con crema batida o yogur, este manjar logra un equilibrio entre indulgencia y frescura. Las frambuesas ácidas proporcionan una fuente natural de vitaminas C y antioxidantes, mientras que el queso aporta proteínas y calcio, apoyando la salud ósea y el mantenimiento muscular. Aunque su textura es agradablemente ligera, su contenido de azúcar y la crema batida opcional pueden aumentar los niveles de calorías, haciéndolo más decadente. Tradicionalmente disfrutada en la cocina alpina, la crema de queso y frambuesa encarna la armoniosa mezcla de lácteos ricos y frutas vibrantes característica de la gastronomía austriaca. Para personas conscientes de su salud, optar por queso más bajo en grasa y endulzantes naturales puede mejorar el perfil nutricional sin sacrificar el sabor. Perfecto como postre refrescante o merienda, celebra la sencillez saludable de las tradiciones de Europa Central.